メンタルヘルスはこころの健康状態を意味します。
　穏やかな気持ち、やる気が沸いてくるといったときはこころが健康といえますが、気持ちが沈んだり気分が落ち込んだりといったストレスを感じる状態が続くと、こころの調子を崩してしまう原因になります。

　本資料では、ストレスチェックの結果を生かし、メンタルヘルス不調を事前に防ぐには​​​どうしたらよいか、​厚生労働省が開示しているデータや、専門的な知識を基に解説しています。

　・連続１ヶ月以上休業した労働者がいる事業所の割合
　・高ストレス者の中でも特に注意すべき人
　・ストレスチェックでメンタルヘルス不調が察知できる可能性

資料の一部をご紹介